Le PSYchothérapeute

L'abréviation PSY cache plusieurs métiers

C’est un professionnel du "soin de l’esprit" qui va, en tout premier lieu, revendiquer une technique précise.
Il existe, en dehors de la psychanalyse, de nombreuses techniques utilisées pour vous aider.
Les plus connues sont :

• le comportementalisme,
• la systémie,
• l’hypnose,
• le cognitivisme…

Pour chaque technique, il existe des écoles, plus ou moins renommées, proposant des formations plus ou moins longues (de quelques semaines à quelques mois, voire d’un ou deux ans…selon la discipline choisie).
Il n’existe pas, en France, pour l’instant, de diplôme de psychothérapeute.
Les professionnels se sont regroupés pour que le statut soit reconnu mais il n’y a rien d’abouti à ce jour.
Votre psychothérapeute peut être psychologue, médecin, kiné… Il vous appartient d’essayer, de vous renseigner (auprès d’amis ou votre médecin traitant par exemple) ou de questionner votre thérapeute pour apprendre à le connaître.
Je vous rappelle que, quel que soit le psy que vous choisissez, il est essentiel que vous lui fassiez confiance ou, si ce n’est pas immédiat, que vous le rencontriez au minimum avec un a-priori positif.
En principe, chaque psy connaît ses propres limites ou les possibilités qu’il offre.

Il ne s’engagera pas avec vous s’il pense qu’il ne peut pas répondre à votre demande.

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